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ateliers collectifs

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Thématiques enfants

En Associations, collectivités  ou au cabinet

 

Gérer ses émotions, le stress à l’école,  Apprendre à se poser/recentrer, développer ses capacités (confiance, mémorisation, concentration)

Thématiques Ados

Au sein des Lycées/Collèges, Associations ou au cabinet

Gérer le stress et les émotions, Préparer ses examens scolaires, Se sentir mieux dans sa peau (confiance en soi, estime de soi...)

Thématiques Séniors

Ehpad, maisons de retraite, de rééducation...) :

 

Optimiser ses capacités et sa vitalité, Equilibre et ancrage, Gestion des émotions, Mémoire et concentration

Thématique Groupe Adultes

Gestion du stress

et des émotions,

Détente mentale, Sommeil,  Pleine conscience, Relaxation sophro-ludique, auto-hypnose...

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Des séances collectives sont organisées pendant l'année, au cabinet , en salle ou en association. N'hésitez pas à me contacter si vous avez besoin de renseignements, pour vous inscrire pour les prochaines ouvertures de groupes ou pour organiser des sessions dans votre commune.

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Séance adulte, durée 1h à 1h30                50€

Séance enfant-Ado.durée 45mn à 1h          40€

Séance en entreprise (formats à définir)          Sur devis

Règlement chèques, espèces, CB

 

Sandrine Ruiz Hypnose Sophrologie (EI)

3 rue du gnl Rottembourg

57370 PHALSBOURG

siret : 841 050 180 00022

Entreprise couverte par CNPMédiation

27, avenue de la Libération

 42400 Saint-Chamond

 

06 51 50 63 68

sophro.ruiz@gmail.com

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